在“走走逛逛”中学习养生知识 这个健康集市受市民青睐

现场气氛热闹非凡，茶饮体验区吸引了众多市民，大家纷纷品尝着各式养生茶。上海市光华中西医结合医院李玥药师向市民介绍了适于冬季养生的食材。“冬季适宜养肾，应选择具有补益肾气、温阳散寒功效的食材和药膳，如黑豆、黑芝麻、山药等，可搭配羊肉、鸡肉等炖煮，制成黑豆羊肉汤、山药鸡汤等，以增强肾脏功能，预防肾虚、腰膝酸软等问题。”现场一款款针对不同体质人群的药茶让市民们爱不释杯。

与此同时，义诊区域排起了长队，人们秩序井然地等待着咨询。石氏伤科第六代学术传承人、曙光医院骨伤科杜国庆副主任医师为慕名前来咨询的市民分析病情，展示治疗技术。康复医学科的马昭医生针对市民常见的腰椎间盘突出、颈椎病等问题给出了专业建议。