山楂是一种常见的水果,在我国已经有着上千年的栽培和食用历史。随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始认识到山楂的药用价值,下面来看一下山楂的作用有哪些。
1. 促进消化
山楂含有丰富的维生素C和多种有益的营养物质,能够有效地促进胃肠蠕动,缓解胃肠道症状,并且具有增加食欲的作用。
2. 降血脂
山楂中含有多种黄酮类物质,这些物质能够有效地降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量,预防心血管疾病的发生。
3. 抗菌作用
山楂中含有多种有效的抗菌物质,尤其是对耐药性细菌具有较好的抑制作用,具有很好的预防感染和治疗作用。
4. 养心保健
山楂对心血管系统具有一定的调节作用,能够有效地降低血压,预防冠心病和心肌梗塞等疾病的发生。