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香椿炒鸡蛋-营养又美味的家常菜

发布日期:2024-05-22 18:06:33

香椿炒鸡蛋是一道美味又营养的家常菜,也是春季香椿黄芽时节的常见美食。这道菜的制作非常简单,只需要将鸡蛋打散,加入切碎的香椿芽炒制即可。香椿芽具有清热解毒、祛风除湿的作用,而鸡蛋富含蛋白质、钙质、维生素D等营养元素,这道菜也因此有不错的营养价值。

制作香椿炒鸡蛋的时候,还可以根据个人口味适当添加洋葱、蒜苗等食材。炒的时间不要太久,以免影响香椿芽的口感。在炒制的过程中,可以根据自己的喜好适当加入盐、酱油、鸡精等调味料,增加菜的美味程度。

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