了解艾草精油的那些事儿

艾草又叫“艾蒿、艾蓬、茵子蒿”，是一种具有显著药用价值的植物。而艾草精油则是由艾草提炼的一种精油，具有广泛的用途，被誉为“天然药库”。

艾草精油具有多种功效。首先，它有助于增强免疫力、缓解疲劳，对肝脏也有益处；其次，它可以用于预防感冒和缓解感冒症状；最后，还可以用来辅助缓解失眠的问题。

除了以上功效外，艾草精油还可以用于皮肤护理、驱蚊防虫，其芳香气味也适用于室内除臭。但是要注意的是，不建议未经专业人员指导，直接内服，否则对身体有害。