吕青橙(吕青橙的神奇功效)

吕青橙，又名“金伢脸”、绿皮，是一种营养丰富的水果。早在唐朝时期，就被誉为“美容圣品”。吕青橙性温味甘，具有水、胶、糖、酸、酶等有效成分，被誉为“天然维生素丸”。

近年来，大量研究表明，吕青橙富含维生素B、C和维生素P等，其中维生素P的含量特别突出，它能够增加毛细血管壁的弹性，帮助抗严寒、预防感冒，尤其是对于微循环障碍者非常有效。此外，吕青橙中的黄酮、卡儿因等物质还具有降低血脂、防止心血管疾病和抗氧化的功效。

此外，吕青橙有助于增加肠胃蠕动，促进血液循环，对于便秘、痔疮、糖尿病、肥胖、高血压等疾病的预防和治疗都有一定的益处。同时，吕青橙还是一种非常好的美肤佳品，能够促进新陈代谢，使皮肤细嫩光滑，还能够消除黑眼圈、减少面部色素沉着和解决肌肤干燥等问题。

总的来说，吕青橙是一种营养价值极高的水果，拥有丰富的营养成分和有效功效。我们在日常饮食中应该加入足量的吕青橙，享受它的美好带来的健康和美丽。