[测测]测测 APP 用户必看指南：你可能错过了的心理测试玩法说明书

在快节奏的现代社会中，孤独、焦虑与情感困惑成为年轻人难以回避的课题。在我国，心理健康问题也早已成为普遍存在的社会问题。如何让泛心理服务既专业又不失趣味？心言集团旗下的测测 APP 以「科技+人文」双轨战略，交出了一份亮眼的答卷——从 MBTI 性格测试到 AI 心情小镇，从 3D 心理沙盘到缘分指数合盘功能，这款拥有超 4650 万用户的泛心理服务平台，正在用创新的数字化工具重塑情感陪伴和泛心理服务的边界。

科学测评与趣味交互：测测 APP 的功能图谱

性格解码器：

MBTI 测试作为测测 APP 的明星功能，截至目前已吸引超 1170 万人参与。用户通过 16 型人格标签，不仅获得自我认知的提升，还能通过邀请好友参加 MBTI 测试看看和好友的性格关系类型。此外，测测 APP 的「缘分指数合盘」功能也深受年轻人的喜爱，匹配价值观契合的伴侣、了解彼此的性格特点都能在此实现。例如，在 2025 年千佛山相亲大会上，94 年的柏先生通过当日 97 分的爱情指数鼓起勇气告白，成功牵手心仪对象，成为科技赋能姻缘的经典案例。

沉浸式疗愈：

随着社会经济的快速发展和生活压力的增加，社会压力、家庭关系、工作压力等因素是我国国民心理健康问题的重要影响因素。焦虑、抑郁、压力过大等心理健康问题的症状较为常见。然而，传统心理咨询常因场景限制显得生硬，对此测测 APP 则通过技术破局：

3D 心理沙盘：用户可自由构建虚拟沙盘世界，将抽象情绪转化为具象场景。资深用户刘女士曾借助此功能厘清职场晋升焦虑，通过沙盘中的「优先级排序」找到行动方向。

AI 心情小镇：6 位虚拟倾诉师以不同人设提供 24 小时陪伴。无论是职场压力还是情感纠葛，用户可选择「知心姐姐」或「理性学长」等角色即时互动，「明朗」角色深受用户喜爱。这个专区正在帮助用户在虚拟的环境中找到精神寄托。现代个体面临的不仅是外在压力，还有无处不在的孤独感，而测测正是对症下药的心灵密钥。

自我探索仪：

测测 APP 的功能图谱远远不止是 MBTI 测试这么简单，点击首页「更多」便会发现，测测 APP 将泛心理学融入进了更多趣味探索功能中。如果你想知道自己在恋爱中是什么类型的恋爱方式，可以打开「爱情树」功能测测你的依恋类型。你是矛盾脆弱的迷恋型还是理智冷静的安全型在这里都可以得到答案。此外，还有幸运地图和 pick 卡等趣味测试等你来挖掘，解锁你的幸运城市、桃花城市等等。

专业团队+AI 大模型：创新服务背后的硬核支撑

创新趣味的泛心理服务功能背后，是心言集团的专业心理学团队的持续发力。心言集团拥有一支专业的心理学团队致力于打造创新的新型泛心理服务功能，测测 APP 曾推出的 MBTI 测试题库经国际心理学会认证，3D 沙盘工具基于荣格分析心理学理论开发。此外，团队研究成果也曾发表于《心理学进展》等核心期刊，为功能迭代提供学术背书。不仅如此，测测 APP 与 26000 名签约咨询师及心理学专家签约合作，确保提供服务的专业性。

除了专业团队的加持，AI 技术的赋能也是测测 APP 创新发展的最大推动力。2024 年，心言集团自研的「心元大模型」通过国家网信办备案，成为情感疏导领域唯一获批 AI 模型。得益于十余年来积累的、来自真实场景的、丰富的多模态情感数据，心元大模型构建了全流程自动化的多模态数据治理系统，涵盖数据合成、图文匹配、质量打分、安全筛选等多个层面，沉淀出亿级的图像描述数据以及千万级的多模态指令微调数据。依托该模型技术，测测 APP 结合语音、文字、表情包等载体，有效提升共情表达；并能通过语义分析精准捕捉用户隐藏情绪，可基于用户历史数据主动推送疏导方案。

在数字时代重建情感联结

测测 APP 的成功印证了一个趋势：科技不仅是效率工具，更是情感载体。当 AI 能读懂你的潜台词，当沙盘能映射你的内心世界，当一棵解读你的「爱情树」成为勇气催化剂，心理服务便不再局限于诊室，而是融入生活的每个瞬间。正如任永亮所言：「科技的温度，在于让每个人都被看见、被理解。」

在这个孤独被视为「时代病」的今天，测测 APP 正以创新之力，为千万用户点亮一盏盏温暖的心灯。对于未来，心言集团创始人任永亮提出「具身化 AI」概念——未来心理服务或将通过机器人实现表情、动作的共情交互，更多场景的实现泛心理服务的创新落地。

或许，人与人的理解从未如此接近。 

来源：互联网