你知道吗，2021年立秋是8月7日20时28分，这时节气将由小暑迎来。其实，立秋并不是只代表季节的更替，它也是我国传统节日之一，有着丰富多彩的习俗。
立秋这一节气，意味着天气开始转凉，秋天即将到来。在中华五千年的文化传统中，立秋是一个非常重要的节气。在这一节气到来之际，人们有着许多习俗和传统，比如：吃秋膘，话秋话，登高赏秋等，这些都体现了中国人对这个节气的特殊重视。
为了庆祝立秋这一节气的到来，中国各地都有着各种不同形式的庆祝活动。在南方，人们会认真品尝糯米的美味；在西北地区，人们会举行赏秋活动，领略大自然的美丽。
在中国古代，人们还有着“立秋不凉”、“冷食清明”等类似于饮食习俗，而今天，我们也可以为自己制定一些健康的“立秋习惯”，比如早睡早起，多吃水果蔬菜，改善身体状态，预防秋燥等。
无论从哪个方面看，立秋都是一个充满生命力和独特魅力的时节，让我们跟随着立秋的脚步，好好感受这一季节带给我们的惊喜吧！
