如何按摩胸部(如何按摩胸部，让胸部变得更加挺拔)

想让自己的胸部更加挺拔吗？那下面就告诉大家如何按摩胸部吧。首先先在胸部上涂抹上橄榄油，有条件的话还可以选择具有丰胸效果的按摩油。然后通过以下按摩手法进行按摩：

• 用手掌轻轻挤压胸部，由外向内，由下向上，手势要短而迅速，手指同样要轻柔；
• 手指交叉，食指挑起拇指，轻轻按摩胸部，从下往上，从内向外，手势要轻柔，手指间距要适当；
• 五指交替着执行沿着胸腔方向的按摩，也可以在用力时略作停留。

刚开始进行按摩时可能会感到不适或痛楚，但随着时间的推移，能感受到胸部变得更加紧实有弹性，如果一直坚持按摩，效果将更加明显。