燃烧吧蔬菜,是一款目前非常火爆的减肥餐,因为口感清脆,热量低,所以大家称之为既美味又健康的交叉口味小食。
烤蔬菜里的水分都被烤干,咬上一口,能吃到脆脆的口感,但又不会太干。烤的时间不用太长,不然会失去蔬菜的甜味。
采用烤的方式来制作蔬菜,能充分锁住蔬菜内部的营养,同时大大地减少了使用的油量,更加符合现代人对健康饮食的需求。
想要尝试这道既健康又美味的小食吗?那就赶紧动手吧!
燃烧吧蔬菜,是一款目前非常火爆的减肥餐,因为口感清脆,热量低,所以大家称之为既美味又健康的交叉口味小食。
烤蔬菜里的水分都被烤干,咬上一口,能吃到脆脆的口感,但又不会太干。烤的时间不用太长,不然会失去蔬菜的甜味。
采用烤的方式来制作蔬菜,能充分锁住蔬菜内部的营养,同时大大地减少了使用的油量,更加符合现代人对健康饮食的需求。
想要尝试这道既健康又美味的小食吗?那就赶紧动手吧!
(举报)
立夏已到,这个时候正是吃鲜蔬菜的好时候,你有多久没去蔬菜超市了呢?现在的蔬菜超市不仅仅有新鲜蔬菜卖,还提供多种蔬菜的加工食品,能...