立夏是中国二十四节气之一，开始时太阳到达黄经45°，其实质是一个传统的节日。 在和平年代，精神富足了，人们为追求更好的生活，就自然而然地形成了热气腾腾的传统，这就是立夏的由来。 直到今天，在许多地区，人们还推崇立夏祭祖的风俗。“立夏”一词的含义是“落实夏令，确立夏季”。在中国古代，立夏是一种有固定仪式和规矩的祭祀活动，而自然变迁也时刻在给人们提醒春天要逝去了，夏天即将到来了。
历史上，立夏曾是皇帝举行大赦或者提倡农业生产时的朝廷重要日子。但随着社会的进步和人们生活思想的日新月异，现在的立夏在人们的生活中越来越没有那么多的仪式和礼仪，但是，人们在这一天还是会去进行体育锻炼、祭祀祖先，或是享受美食、踏春等等活动。
