甲流一定要吃奥司他韦吗？如何预防甲流？

甲流，为 A 型 H1N1 流感，是由甲型 H1N1 流感病毒引起的一种呼吸道传染病。感染甲流后，会出现发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉酸痛等症状，对身体健康造成威胁。

那么，甲流一定要吃奥司他韦吗？答案是不一定，一些轻症患者不需要使用抗病毒药物，只需要休息、补充水分就可以痊愈。

像老年人、孕妇、幼儿、患有慢性病的人等易感人群需要使用抗病毒药物预防和治疗甲流，目前常见的抗病毒药物有奥司他韦、达菲、伊红霉素等。对于甲流感染初期使用的抗病毒药物疗效较好，同时也需要遵医嘱使用。

除了使用药物预防和治疗甲流外，大家还可以从生活习惯入手进行预防。

1.保持良好的卫生习惯，勤洗手、多通风。

2.注意气温变化，注意保暖、避免过度疲劳。

3.加强锻炼，增强自身免疫力。

4.保持良好的睡眠质量，注意饮食卫生，多吃蔬菜水果。