时辰是我国传统计时方法，每24小时被分为12个时辰，每个时辰约等于两个现代小时。
时辰在古代文献中是一个非常常见的时间单位，约自公元前300年左右开始流传。在《周礼》中有“其日出则曰旦，旦则昭昭，昭昭则晨，晨则旱阳，旱阳则成市，成市则飨食，飨食则有事，有事则昼”这段话，便是对时间的描述。在古代，一个日升日落的过程中，每两个时辰一交替。也就是说，每个时辰长度并不完全相等，而是由日常的日出日落的变化而转化的。
北京时间是以东经120度为基准的中国标准时间，位于东八区。按照东八区来计算，一天24小时，即1440分钟，或86400秒。由此推算，一小时便为60分钟，或3600秒，所以一个时辰大约是2小时。
本来留给阁下的，只有一盏明灯和一只茶盏。而在现代的时代，我们用的计时方法愈加准确。通过通过梅森-德宾恩计时原子钟（Cesium Beam Atomic Clock）来告诉我们现在时间，它所用的基本元件为铯原子，能够精确测定出所需要的时间，误差仅为1秒以内。
总而言之，时辰是古代的一种计时方法，一个时辰大约等于2个小时。