作为正宗的川菜之一,毛肚有着美妙的口感和丰富的营养价值。而凉拌毛肚是在餐饮中颇受欢迎的一道菜品,特别是在夏季,它更是被大家所青睐。今天,我们就来一起学习一下如何制作一份清爽开胃的早餐凉拌毛肚。
食材准备:
- 毛肚100g
- 黄瓜1根
- 胡萝卜1根
- 生姜1块
- 葱1根
- 香菜适量
- 红油豆瓣酱适量
- 盐适量
- 醋适量
- 白糖适量
制作过程:
- 将毛肚用清水煮熟,冷水泡一下,然后沥干。
- 将黄瓜和胡萝卜切成条,放到开水中氽烫一下,捞出后过凉水。
- 将生姜、葱切成末,和香菜一起放入拌碗中。
- 加入红油豆瓣酱、盐、醋、白糖调成酱汁(酱汁的比例可根据口味自行调整)。
- 将毛肚和蔬菜条放入拌碗中,倒入酱汁拌匀即可。
提醒:如果您觉得拌出来的菜不够脆,可以将做好的菜品放入冰箱10-20分钟,就会更加爽口喔!