刚收到小区里可爱的柚子,听说营养丰富,适合晚餐搭配。通过请教柚柚妹(@柚子果子)学到了一个营养简单的搭配方法,让我吃上了下饭的柚子。分享一下柚柚妹的秘诀,大家可以参考一下。首先准备好柚子、红枣和米饭。柚子要切成小丁状,去掉微苦的白色果膜;红枣去籽切成细丝。将米饭拌上柚子和红枣丝,翻炒均匀后喜欢的可以加入适量黄油或橄榄油。食欲和营养双丰收!这个搭配方法口感清新,有一点点咸香的味道,很适合我的胃口。除了这种搭配,柚柚妹还有很多厨艺技巧值得我们学习。各位小伙伴们可以去她的社交账号中了解更多。
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做法一:调味型1、鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏、去头尾;2、将鲤鱼鱼身切花刀,切不断底部,并将姜蒜切末,放入切成半个片的鲤鱼内;3、在...