三七片是一种常见中药饮片,通常用于治疗各种不同类型的病症。三七片由于香气浓郁,入口微甜爽口,且功效非常丰富,因而受到了很多人的欢迎。那么,三七片具有哪些效果呢?该如何使用三七片呢?
一、功效
三七片具有多方面的功效,主要包括:
1、改善血液循环的能力
2、舒缓疲劳,帮助身体恢复元气
3、深层次调理有问题的身体机能
4、对防止血管老化和所致的众多难题十分有效,防签心脑血管疾病。
二、使用方法
一般人的日常使用方法:
每次 3-9 克,热水冲服。建议早晨起床前用热水冲服,于空肚时服,待5-10分钟后随意运动达十分钟以上的时间以激发身体发热,引导三七素更易被吸收,治疗效果更佳。
特殊人群使用方法:
1.高血压患者在饮用三七片之前应该先量一下自己的血压,如果血压较高,建议直接服用三七片,如果正常,就需要饮用一些保健饮料帮助血压稳定下来。
2.心血管病患者可以饮用一些加入三七片的保健饮料帮助降低自己的血压,降低血液中的胆固醇含量,消除动脉硬化的症状。
在日常生活中,我们可以根据自己的身体状况选择正确的使用方法,规律使用三七片,相信在日常保健中也会取得非常好的效果。