道教是中国传统文化中的一部分，创始于先秦时期。它相信人和自然万物在宇宙中是相互关联的，要求修炼身体、涵养性情、追求永生不死。
道教还有一个别名叫"老子家"，因为《道德经》的主要作者是老子。《道德经》被认为是道家的经典著作，表述了道家思想的核心理念。
道教始创于先秦时期，随着周朝的崩溃，兵火连连，道家思想得到了很大的发展，开创了道家学派。先贤庄子即代表道家学派的大师之一，后来诞生了太上老君、李聃、张陵、庄子、列子等许多著名的道家思想家和神仙。
随着历史的发展，道教逐渐与儒家、佛教、法教等其它文化交流、融合，形成了道教的独特风格，逐渐成为中国传统文化中不可或缺的一部分。道教在汉朝时期成为官方信仰，是中国传统文化中最具特色的宗教之一。
道教有完整的组织体系和教规，下设天师道、全真道、妙法莲华宗、太乙教、正一道等多个流派。经过数千年的历史演变，道教在中国的宗教、哲学、文化、疗养、武术等领域都有广泛的影响，对于推动中国文化的繁荣发展起到了重要作用。
