“读万卷书不如行万里路”这句话，表达了身体力行的重要性。实践出真知，不仅可以增加阅历，开阔视野，也可以使人健康、快乐。
现代医学研究表明，行万里路对人的健康有很多益处。首先，它能增进人的心肺功能，锻炼肢体，促进新陈代谢，有利于延年益寿。其次，行万里路可以释放日积月累的压力及神经紧张，舒缓情绪，陶冶情操，有利于人们心理健康。再次，行万里路增加了身体与大自然的沟通，让人更好地感受到自然之美，从而提高了人的审美情趣。
《庄子》中有一则寓言：南郭先生游于赤壁，至山水之间，见桑涧之滨有树，得其一枝，回首而悔之，遂归去。此树之枝，物华天宝，人不可以得之而以为弊。若夫横江以舟，浩浩乎如可载；载之则濯然已去，所存者何？是故圣人不取，不舍，故能取天下。可见行万里路不仅增长了自己的阅历，而且使自己变得更加自由、淡然，有助于修行。
因此，我们应该多走路、多行万里路，这既是追寻健康、快乐的生活，也是对文化、心灵的守护和传承。而随着生活水平的提高，各种旅游方式逐渐多元化，我们有更多的机会去探索、感受这个世界的美好。生命在于运动，人生在于行走。让我们肩并肩、手牵手，一起走在行万里路的旅途中，获得身体、心灵和灵魂的满足吧！
