葡萄是热性还是凉性(喝葡萄酒还要分热性和凉性？葡萄本身热性还是凉性？)

近年来，葡萄酒成为时下最流行的饮品之一，不仅味道浓郁、口感优美、而且对健康有诸多益处。但是在开怀畅饮葡萄酒的同时，我们也要重视自己的身体健康，因为葡萄也有热性和凉性之分，不同体质的人要留心选择。

根据中医理论，人体有虚寒和实热之别，体质虚寒的人应该选择热性的补品来调养身体。相反，实热的人则需要寒性的食品来降火。 葡萄本身的性质为温，其甜、酸味偏向阳性，所以说葡萄算是一种微暖的水果，但是饮用葡萄酒时就要留个心眼儿了，因为葡萄酒的性质偏向于热性。

据养生专家介绍，经过发酵后的红酒、葡萄汁很容易上火，所以这些饮品属于热性的产品。虚寒体质、口糊舌腻等症状比较明显的人群每天饮用不宜过多，否则会加重症状。而在寒冷的冬季饮用红酒就不会有同样的反应，相反能起到御寒的作用。

总体来说，葡萄算是微热性的果实，但是经过发酵后的酒类属于热性的产品。所以，大家在饮用葡萄酒时，要根据自己的身体体质来选择适宜的饮品，不可过量。