豆子是广受人们喜爱的食品之一,也是我国的传统食品,在不同地区有着不同的豆子种类。以下是豆子种类的大全。
黄豆
黄豆是我国四大豆类之一,其形状为扁圆形,颜色为黄色。黄豆蛋白质含量高,植物雌激素丰富,具有滋补功效。
绿豆
绿豆是豆科植物绿豆的种子,呈扁圆形,外皮呈绿色。绿豆性寒,有清热解毒、消暑化湿等功效。在夏季,人们常用绿豆制作凉食。
红豆
红豆是我国传统的食品和药材,形状圆饼形,颜色为红色。其味甜,用来制作甜品非常受欢迎,如红豆汤、豆沙包等。红豆还具有行气活血、养血缓急等功效。
黑豆
黑豆是豆科植物黑豆的果实,其大小形状近似于黄豆,但颜色呈黑色。黑豆具有滋阴润燥、养生强身等功效,是健康食材之一。
芸豆
芸豆又称为扁豆、龙豆,其形状扁圆,颜色为淡黄色。芸豆味甘、性平,有消肿解毒、利尿健脾等功效,人们常用它来制作糕点、面食等。