“身陷囹圄”这个成语源于明代，意思是指人陷入牢狱、囚禁之中，不能自拔。
身陷囹圄，怎么读？
许多人在念囹圄这个词汇时会产生错误的音，这是因为中文语音的表述比较复杂。从困难度最小的开始，囹圄的正确发音应该为“[ʛán] [ɾyù]”，读音比较简单直白。但是也有很多人会读成“[ʛán] [ʞqì]”，或“[ʛán] [ʄù]”，这都是错误的发音。
那么，如何进行练习呢？
这里提供三点：
1.多听、多模仿，多练习。可以先上网搜索身陷囹圄成语的读音，去模仿别人的发音，然后慢慢尝试自己发音。
2. 利用语音软件和工具，比如可以使用现在市场上普遍存在的语音软件，将标准发音放大，慢慢理解和模仿。
3.和朋友一起练习，大家互相监督，给出意见和建议。
总结：
身陷囹圄这个成语发音并不复杂，但仍然存在许多人会读错的情况，我们需要通过多听、多练习、多向他人请教，开拓自己的语音发音技能，让自己声情并茂、表达清晰、自信得体。