脚上起水泡，一般是由于穿不合脚的鞋子或者脚部受到摩擦磨损所导致的，严重时会出现肿胀、剧痛等症状，严重影响正常行走和生活，非常需要及时处理。
那么脚上起水泡怎么办呢？
一、急救方式
当你发现自己的脚上起了水泡后，第一时间要做的就是进行急救处理，以防感染。急救要点如下：
- 要立刻摘下鞋袜，保持清洁干燥。
- 不要用手挤压水泡，以免破裂引起感染。
- 使用消毒药水或酒精对水泡周围的皮肤进行消毒。
- 可以涂一些消炎药膏或者敷上消炎的药水控制症状。
二、护理方法
细心的护理能够有效地减轻脚部疼痛和水泡的不适感，保证伤口的愈合。护理要点如下：
- 保持清洁干燥，切勿反复擦拭，避免破坏脚部皮肤。
- 通过改变鞋子或运动方式来避免过度磨擦和摩擦。
- 选择透气性能好的鞋垫或穿透气鞋子，降低脚部温度和湿度。
- 内部填充一些衬垫缓解足部压力和摩擦。
- 尽量保持脚部处于平稳状态，进行适度的运动提高足部的抵抗力，促进康复。
以上就是脚上起水泡的急救方式和护理方法，希望能够帮助到大家。当然，平时穿鞋鞋子时一定要注意，选择合适的鞋子，避免脚部磨损和摩擦，保证足部健康。
