囊肿，是由于某些原因引起的一种病变，比较常见的有卵巢囊肿、乳房囊肿等等。囊肿的病因有很多，“卵巢刺激综合症”、“多囊卵巢综合症”、“雌激素分泌过多”等，而这些原因又与女性的生理特点密切相关，因此女性比男性更容易得此病。
囊肿的危害不容小觑。小的囊肿多为良性，比如卵巢囊肿，可能会影响女性的排卵和怀孕，在严重情况下还可能致不孕症。而大的囊肿则相对较少见，如乳房囊肿、肾囊肿等，一旦长大，病情严重，甚至有可能恶变成癌症。
要避免囊肿对身体造成威胁，女性需要平时多注意身体健康。比如饮食上要做到清淡健康，保证膳食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃高脂、高蛋白等不健康食品。生活中，保证充分睡眠、减轻精神压力、规律运动生活也是有益的。
当然，对于已经被确诊为囊肿的女性来说，最重要的就是定期看病，及时接受治疗。如果发现自己有排卵不规律、月经失调、乳房、腹部疼痛等症状，一定要及时就医，避免病情扩散。
囊肿虽不一定都恶性，但也不能掉以轻心，女性要时刻关注自己的身体健康，及时发现并治疗囊肿，才能保护自己的生命安全。