盐水退烧法是一种常见且实用的退烧方法，具有安全、简便等优点，比较适合较小儿童或者家庭急救。但是，正确的使用方法至关重要，下面我们详细介绍一下盐水退烧的正确方法。
步骤一：准备盐水
将一小勺盐放入适量凉开水中搅拌均匀，让盐充分溶解，不要太咸，否则会刺激喉部。
步骤二：浸泡或湿敷
方法1：将毛巾浸泡在盐水中，拧干后放在患者的额头、脖子、手腕等位置。
方法2：用柔软、吸水性好的纱布或毛巾蘸取盐水，在患者的额头、太阳穴、腋下、手心等处轻轻擦拭。
步骤三：观察体温变化
使用盐水退烧法，应该注意观察体温的变化，如果体温没有下降或者仍处于高温状态，应该及时采取其他措施或者就医处理。如果体温下降后再次升高，也需要及时就医。
盐水退烧法适用范围比较小，仅适用于轻度发热，如果有高热、惊厥、癫痫等情况出现，应尽快就医。
