苏氨酸是一种重要的氨基酸,也是一种必需的营养素。它是人体重要的脑部神经递质,对人体神经稳定、情绪调节、肝脏代谢等方面起到关键作用。苏氨酸的保健作用在临床上得到广泛的认可,其主要功效有:
- 改善睡眠质量:苏氨酸能促进脑干阶段睡眠,提高睡眠质量,使人精力充沛,精神头很好
- 增强记忆能力:苏氨酸对脑细胞的保护和代谢改善作用被广泛应用于老年痴呆和脑力减退的病人。同时苏氨酸还能有效预防大脑皮质因应激反应受损而导致的记忆力下降
- 有助于改善情绪:苏氨酸可刺激人体产生内源性精神性物质,对于情绪低落、失眠等症状能起到很好的调节作用
- 减轻疲劳:苏氨酸能加快人体的代谢,保持肝脏健康,提高免疫系统的免疫力,有助于有效缓解疲劳状态
苏氨酸也可用于临床辅助治疗癫痫、帕金森、肝硬化、酒精中毒和压力应激症等多种疾病,应用非常广泛。