懒洋洋，这个词在我们生活中已经非常常见了，用于形容那些不愿意动脑、不愿意动手、懒散的人们或物品。那么，懒惰的本质到底是什么呢？
原来，懒惰不仅仅是消极怠工的表现，同时也是我们人类本能的一部分。德国心理学家说过：“懒惰是智慧的根源。”
研究发现，人类大脑中的多巴胺水平与懒惰有着密切关系，这种物质是大脑奖励中心产生的神经递质，它能帮助我们调节焦虑、情绪等方面。如果多巴胺水平过低，人们就会缺乏动力，感到疲惫和沮丧。但随着多巴胺水平不断上升，我们的情绪和动力也会不断提高。
所以说，适当的懒惰也是一种放松自己的方式。它能够减少我们的压力，帮助我们更好地应对工作和生活带来的压力，让我们更好地保持积极的心态。
但是，适度的安逸还是要和工作、学习紧密结合。人类有时需要一些挑战，才能更好地提升自己想象力、创造力和自我价值。
在这个信息爆炸的时代，轻松地度过一天已经很不容易了，忙碌的我们往往感到压力重重。所以不妨在适当的时候懒一点，提高自己的多巴胺水平，这也许是保持良好心态的一个小秘诀。
