甲减最怕三种水果，你知道吗？

甲状腺功能减退症，简称甲减，是临床最为常见的一类内分泌疾病。因为甲状腺激素水平不足，导致机体能量代谢率降低，所以，甲减患者特别需要关注自己的饮食，合理配置营养。

那么甲减最怕哪三种水果呢？

第一种水果是葡萄。尽管葡萄是富含抗氧化剂的水果，但其中的氨基酸酪氨酸，会阻碍甲状腺对碘的吸收，从而影响甲状腺激素合成。因此，甲减患者不宜食用大量的葡萄。

第二种水果是柿子。柿子含有大量的鞣酸，这是一种缩合鞣花酸的有机化合物，会干扰体内矿物质的吸收，影响甲状腺疾病的治疗效果。所以，甲减患者要减少柿子的摄入。

第三种水果是荔枝。荔枝的糖分较高，而且还含有一种特殊的蛋白质，会向甲状腺中输送氨基酸酪氨酸，从而抑制甲状腺素的生成，使甲减患者的病情恶化。因此，甲减患者要尽可能地避免食用荔枝。

最后提醒大家，甲减患者要合理膳食，避免摄入过多的富含雌激素、芥子氰苷的食物。在饮食上需要多评估，建议患者可以咨询医生、营养师的意见。